春は苦手です!

大和事務所の千葉です。

春が近づいてきました!

春といえば?

花粉症です!!!(>_<)

私は小学生の頃からアレルギー性鼻炎なので、

毎年今頃から5月中旬位までは、スギ花粉、ひのき花粉、埃、

ブタクサと闘う日々が続きます。

くしゃみ、鼻水、涙目、目のかゆみ・・・・

毎日、顔はぐちゃぐちゃです。

肌も荒れるので、この時期はアトピー肌用の化粧水しか

使えません(>_<)

食事で体質改善をした方が良いのでしょうが、

なかなか実践するのは難しくて・・・

世の中の花粉症の皆さんは、

どうやってこれからの時期を乗り切っているのでしょうか?

こうしたら症状が緩和されるよ~っていう情報があったら

是非教えてください<m(__)m>